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6大夏天祛痘妙招 还你光滑美背

  痘痘不仅会出现在脸上,还会长在背后,让夏季本该露个美背的美女们苦恼不已。那么,怎样才能祛除背部的痘痘呢?下面来看坤坊祛痘加盟专家的相关先容。

 
  1.注意个人卫生,勤于清洗
 
  平时背后长痘痘都是因为毛孔堵塞,大家一定要注意有意识的清洁背部。背部清洁不够,会使毛孔堵塞,很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷,洗澡时有意识地清洁背部,用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。
 
  2.调节内分泌
 
  背后的痘痘也和大家的脸上痘痘一样,都和内分泌有很大联系,所以大家还需要注意调节内分泌,内分泌失调是脸上和背上长痘的主要原因。身体的内分泌失调会发生很多状况,新陈代谢缓慢,毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。
 
  3.尽量使用棉麻丝的衣物
 
  夏季背部冒痘的原因,很多是因为高温引起身体大量出汗,背部皮脂分泌旺盛,让细菌有机可乘,所以贴身的衣物,最好选择样式宽松,材质透气、吸汗的衣服为主。因此,大家应该选择一些棉麻丝材料的材料的衣物或床上用品。
 
  4.保持寝具干净清爽
 
  寝具用久了,就会滋生螨虫。因此,大家要定时清洁一下,最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使大家被子里的水分蒸发,时被子变得蓬松柔软,更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足,这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
 
  5.饮食清淡
 
  平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯,因为经常使用这类食物也是后背张痘痘的原因喔!因此,平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜,荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
 
  6.生活规律,适量运动
 
  生活没有规律,经常熬夜会导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔,也容易导致后背长痘痘。痘痘让人好烦恼,夏天又是痘痘肆无忌惮地占据在背部,又红又肿,十分难看。因此,大家一定要毫不留情地“歼灭”它们!
 

 

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