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从基础护肤开始,远离痘痘肌

  皮肤水油不平衡是长痘的重要原因,同时还会出现黑头、毛孔粗大、皮肤粗糙等问题。因此6165.com专家先容,基础护肤是关键,保持水油平衡是远离痘痘的重要方法。下面来看坤坊专家的具体先容。

 
  以下是几种致痘的诱因,来检讨自己长痘的原因:
 
  1、内分泌失调,像是月经失调、吃了含有类激素的补品,痘痘多长在额头处。
 
  2、多食辛辣、肥腻食物,痘痘多长在下巴处。
 
  3、多食用油炸食物,痘痘多长在鼻子上。
 
  4、熬夜、通宵,情绪波动大,影响肝胆功能,痘痘多长在面颊上。
 
  找清楚问题才能对症下药:
 
  1、注意清洁皮肤。夏天是出油旺盛的季节,油性皮肤应该多选择一些泡沫类型的洁面膏,如果油过多可以选择多洗一遍,但注意每天清洁次数不宜过多,尤其是用洁面膏次数最多两次,太多次貌似是在控油,其实会带走皮肤更多的水分皮肤会更加的油腻。
 
  2、定期做清洁。油性皮肤可以选择一些泥状的面膜来清洁皮肤,一周一次可以帮助皮肤的油脂平衡,做完后也千万别忘记要补水。如果脸上有痘痘应该减少去角质的次数,尤其是不要使用颗粒状的去角质膏,会使痘痘破裂感染。
 
  3、注意补水。油是因为皮肤的水分太少,因为要维持水油平衡,当你的水份过少时,皮肤就会出油来维持平衡。所以补水必不可少。不光需要补水面膜来帮助,平时也要多注意喝水,每天保证八杯水。
 
  4、注意防晒。有的人认为防晒只用在太阳强烈的时候用,其实不然,一年365天都是需要防晒的,紫外线不强烈时可以选择防晒系数较低的隔离霜之类的,夏天就一定要天天防晒,尤其是痘痘肌,过多的阳光直射会造成出油更加的严重,如果有痘印,紫外线侵蚀会使痘印加重。
 
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