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祛痘必须要注意的事项,你了解吗?

  夏天是一个爱长痘痘的季节,因此祛痘更加不能放松。痘痘频生有很大一部分原因是生活中的不良习惯。因此,要想彻底去除痘痘,必须要改掉这几个生活中的坏习惯。下面来看坤坊祛痘加盟专家的相关先容。

 
  恶习1:频繁洗脸
 
  过度洗脸会刺激皮肤排除油脂,原本让脸上的油脂分泌更旺盛,会让本来有痘的脸变本加厉!
 
  恶习2:喜欢摸脸和托腮
 
  手上因为接触很多东西而会沾到细菌,喜欢摸脸和托腮等不好的习惯会让细菌感染你脸部。
 
  恶习3:出汗后懒得擦干
 
  细菌较喜欢生长的环境是碱性环境,正常的皮肤是弱酸性。而人排出的汗水是弱碱性的,如果流汗后没有及时擦干停留在脸上的话,会让细菌有机可乘。
 
  恶习4:喝水少
 
  喝水太少,体内的所需的成分就不够,就会导致身体缺水皮肤也会缺水,要多喝水,才能达到水油平衡。
 
  恶习5:方便面,速食食品
 
  像油腻的东西会导致便秘,而便秘会让体内的毒素排不出去,造成紊乱内分泌,所以就造成痘痘出现了!
 
  恶习6:不爱吃水果蔬菜爱吃肉
 
  肉不容易被身体消化,食肉很容易造成脂肪,也会让皮肤皮脂分泌旺盛,所有建议选择多吃水果蔬菜。
 
  恶习7:不注意床上卫生
 
  床上的枕头套和被子如果长时间不洗的话,就会有很多细菌甚至可能有螨虫,所以还是勤洗勤换,干净会让细菌无处下手哦!
 
  恶习8:不按时睡觉
 
  最佳睡眠时间段是晚上十一点到早上七点。晚上十一点到凌晨一点是人的身体造血最旺盛时间段,如果在这个时段熬夜的话,体内的各脏器供血不足,那么会影响到内分泌,就会容易长痘哦。
 
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